serce na piasku
Zapraszamy na Walentynkową promocję w NZOZ Revita. Sprawdź szczegóły promocji.
waga
Diety, odchudzanie się, poszczenie i oczyszczaniu organizmu. Rozmowa z Maciejem Wielgoszem, dietetykiem, pasjonatem zdrowego stylu życia i sportu, autorem bloga Sport od Kuchni.
lekarstwa banknoty
Z badań Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że stosowanie się do zaleceń lekarzy - w zakresie przyjmowania leków, stosowania diety i zmiany stylu życia - to jeden z największych problemów w ochronie zdrowia. Wypełnij test i sprawdź w jakim stopniu Ty stosujesz się do zaleceń lekarzy?
pory
Czosnek, cebula, por i szczypiorek to wyjątkowe warzywa o silnym działaniu przeciwnowotworowym. Przeczytaj nasz artykuł i wypróbuj przepisy!
czosnek i cebula
O przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych właściwościach czosnku i cebuli wie prawie każdy. O tym, że pomagają zwalczać infekcje, hamują rozwój bakterii, niszczą pasożyty, słyszymy od najmłodszych lat. Jednak najnowsze badania odkrywają przed nami jeszcze jedną, niezwykłą właściwość czosnku - działanie przeciwnowotworowe.
cukrzyca
Chorujesz na cukrzycę typu 2? Przeczytaj i sprawdź jakie produkty spożywcze, w niewielkim stopniu podnoszą poziom cukru we krwi.
serce

Tak, jak wspomnieliśmy w poprzednim artykule oprócz wirusów i bakterii, za choroby odpowiadają również stres, napięcia emocjonalne, depresja czy samotność. Dobrostan naszego serca często zależy od tego w jaki sposób radzimy sobie ze spotykającymi nas wyzwaniami, niepowodzeniami czy nadmiarem obowiązków.

serce

- Dlaczego mam zatem słuchać serca?
- Bo nie uciszysz go nigdy. I nawet gdybyś udawał, że nie słyszysz, o czym mówi, nadal będzie biło w twojej piersi i nie przestanie powtarzać tego, co myśli o życiu i o świecie.

Paulo Coelho, Alchemik

serce

Serce człowieka, jak każdy inny mięsień, potrzebuje stałej dostawy krwi, a z nią tlenu i substancji odżywczych niezbędnych do prawidłowej pracy. Zdrowe serce w spoczynku wykonuje około 70 skurczów na minutę. Przez całe życie dostarcza do wszystkich tkanek organizmu człowieka potrzebne składniki i jednocześnie usuwa zbędne substancje. Jest to główna rola tego bardzo ważnego narządu, bez którego nie moglibyśmy utrzymać się przy życiu.

kleszcze
Dużych problemów jakie stanowią choroby przenoszone przez kleszcze, między innymi borelioza oraz kleszczowe zapalenie mózgu, można uniknąć pamiętając o następujących metodach ochrony przed kleszczami.