Złote mleko kokosowe
Zmarzliście? Smutno wam? Dziś polecamy przepis na złote mleko kokosowe 😋 wg Agaty Puk. Ma właściwości rozgrzewające i przeciwzapalne. Najlepiej smakuje przed snem!
Przepis na złote mleko kokosowe:
- 1 szklanka mleka kokosowego lub innego roślinnego,
- 1 łyżeczka mielonej kurkumy,
- 1 łyżeczka miodu,
- 1 łyżeczka masła klarowanego lub oleju kokosowego,
- mały kawałek świeżej kurkumy (opcjonalnie)
- mały kawałek świeżego imbiru (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka cynamonu
Mleko z mieloną kurkumą gotujemy w małym rondelku, dodajemy świeży imbir i kurkumę (opcjonalnie), gotujemy jeszcze przez chwilę na małym ogniu. Na koniec dodajemy masło klarowane lub olej i zdejmujemy z ognia. Po lekkim przestudzeniu dodajemy miód i posypujemy cynamonem. Najlepiej smakuje wieczorem, przed snem!