Złote mleko kokosowe

Zmarzliście? Smutno wam? Dziś polecamy przepis na złote mleko kokosowe 😋 wg Agaty Puk. Ma właściwości rozgrzewające i przeciwzapalne. Najlepiej smakuje przed snem!

Przepis na złote mleko kokosowe:

• 1 szklanka mleka kokosowego lub innego roślinnego,
• 1 łyżeczka mielonej kurkumy,
• 1 łyżeczka miodu,
• 1 łyżeczka masła klarowanego lub oleju kokosowego,
• mały kawałek świeżej kurkumy (opcjonalnie)
• mały kawałek świeżego imbiru (opcjonalnie)
• 1 łyżeczka cynamonu

   

Mleko z mieloną kurkumą gotujemy w małym rondelku, dodajemy świeży imbir i kurkumę (opcjonalnie), gotujemy jeszcze przez chwilę na małym ogniu. Na koniec dodajemy masło klarowane lub olej i zdejmujemy z ognia. Po lekkim przestudzeniu dodajemy miód i posypujemy cynamonem. Najlepiej smakuje wieczorem, przed snem!

Artykuły powiązane:

• Wypróbuj nasze przepisy z czosnkiem!
• Zielone eliksiry życia