Czosnek, cebula, por i szczypiorek to wyjątkowe warzywa o silnym działaniu przeciwnowotworowym. Przeczytaj nasz artykuł i wypróbuj przepisy!

O przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i przeciwgrzybiczych właściwościach czosnku i cebuli wie prawie każdy. O tym, że pomagają zwalczać infekcje, hamują rozwój bakterii, niszczą pasożyty, słyszymy od najmłodszych lat. Jednak najnowsze badania odkrywają przed nami jeszcze jedną, niezwykłą właściwość czosnku - działanie przeciwnowotworowe.

Chorujesz na cukrzycę typu 2? Szukasz porad ekspertów w zakresie leczenia cukrzycy? Przeczytaj i sprawdź jakie produkty spożywcze, w niewielkim stopniu podnoszą poziom cukru we krwi.

Tak, jak wspomnieliśmy w poprzednim artykule oprócz wirusów i bakterii, za choroby odpowiadają również stres, napięcia emocjonalne, depresja czy samotność. Dobrostan naszego serca często zależy od tego w jaki sposób radzimy sobie ze spotykającymi nas wyzwaniami, niepowodzeniami czy nadmiarem obowiązków.

- Dlaczego mam zatem słuchać serca?
- Bo nie uciszysz go nigdy. I nawet gdybyś udawał, że nie słyszysz, o czym mówi, nadal będzie biło w twojej piersi i nie przestanie powtarzać tego, co myśli o życiu i o świecie.
Paulo Coelho, Alchemik

Serce człowieka, jak każdy inny mięsień, potrzebuje stałej dostawy krwi, a z nią tlenu i substancji odżywczych niezbędnych do prawidłowej pracy. Zdrowe serce w spoczynku wykonuje około 70 skurczów na minutę. Przez całe życie dostarcza do wszystkich tkanek organizmu człowieka potrzebne składniki i jednocześnie usuwa zbędne substancje. Jest to główna rola tego bardzo ważnego narządu, bez którego nie moglibyśmy utrzymać się przy życiu.

Dużych problemów jakie stanowią choroby przenoszone przez kleszcze, między innymi borelioza oraz kleszczowe zapalenie mózgu, można uniknąć pamiętając o następujących metodach ochrony przed kleszczami.

Czy wystarczy nie chodzić do lasu wiosną i latem, aby uniknąć ukąszenia przez kleszcze? Otóż, nie! Niestety, kleszcze mogą nas zaatakować w różnych, najbardziej nieoczekiwanych miejscach i o nietypowej dla nich porze roku.

Jednym z najczęściej zadawanych przez pacjentów pytań, jest to dotyczące prawidłowego pomiaru ciśnienia tętniczego krwi. Informacji oraz praktycznych wskazówek na ten temat udzieli nam dr Henryk Helon, kardiolog z poradni NZOZ REVITA.