Co zjeść przed wyjściem na basen albo żagle? Porady dietetyka sportowego NZOZ Revita: +48 601 555 644 – umów wizytę!
wellness
Wiosna to dobry czas na porządki, także te obejmujące nasze niespokojne myśli. Sprawdź, jak zadbać o spokój umysłu, jak przywrócić wewnętrzną równowagę?
Czy spacerowanie może pomóc w zachowaniu zdrowia? Zdecydowanie! Poznaj zalety szybkich spacerów i ich wpływ na zdrowie.
Chcesz lepiej dbać o zdrowie zębów i unikać próchnicy? Dowiedz się, jakie produkty w szczególny sposób szkodzą zdrowiu Twoich zębów!
Zastanawiasz się jak przeżyć święta i nie zwariować? Oto kilka rad, które pomogą Ci zachować spokój w czasie świąt.
Czy to, jak jemy ma równie duży wpływ na odchudzanie, co składniki diety? Dowiedz się więcej o mindful eating.
Co zjeść przed wyprawą rowerową? Poznaj zasady prawidłowego żywienia przy zwiększonym wysiłku fizycznym.
Święta Bożego Narodzenia to czas kiedy na stoły trafia wiele smakowitych potraw. Jak uniknąć konfliktów z rodziną, gdy twoja dieta jest inna niż domowników?
Jakie produkty warto włączyć do diety by zwiększyć odporność? Porady dietetyka z NZOZ Revita Kraków.
Czym charakteryzuje się osteoporoza i jakie są jej objawy? Jak leczyć osteoporozę? Zapraszamy do lektury naszego bloga!