Cykl artykułów o dietach dla sportowców amatorów. Poznaj zasady prawidłowego żywienia przy zwiększonym wysiłku fizycznym. Dziś czas na wyprawę rowerową!
Dietetyka
Cykl artykułów o dietach dla sportowców amatorów i zawodowców. Co zjeść przed wyjściem na basen albo żagle? Poznaj zasady prawidłowego odżywiania.
Wysyłasz swoje dziecko na obóz sportowy? Zadbaj o to, aby przez cały pobyt miało dobre samopoczucie i uniknęło kontuzji. Sprawdź jaka dieta jest najlepsza.
Jaka dieta jest najlepsza dla sportowca amatora lub zawodowca? Co zjeść przed wyjściem na basen, a co przed pieszą wędrówką? Poznaj zasady dobrego odżywiania.
Czy Twoje dziecko jest niejadkiem? Unika warzyw lub owoców? Nie wiesz jak wprowadzić wartościowe produkty odżywcze do diety Twojego dziecka? Przeczytaj nasz artykuł.
Mamy łatwy sposób na ... trudną babkę. A Ty? Wielkanoc coraz bliżej ... zapraszamy do skorzystania z przepisu naszego dietetyka.
Chroniczny brak czasu, wieczny pośpiech, jedzenie w restauracjach typu „fast food” sprawia, że pochłaniamy ogromne ilości wysokoprzetworzonej, niezdrowej żywności. Ma to fatalne skutki, nie tylko dla naszej figury, ale przede wszystkim dla naszego zdrowia i dobrostanu. Teraz na wiosnę, łatwiej to zmienić! Przeczytaj nas artykuł o "zielonych eliksirach życia".
Druga część rozmowy z Maciejem Wielgoszem, specjalistą dietetykiem, autorem bloga Sport od Kuchni. Dieta wegetariańska, odchudzanie się, poszczenie i oczyszczanie organizmu. A także garść sposobów na „niejadki”!
Diety, odchudzanie się, poszczenie i oczyszczaniu organizmu. Rozmowa z Maciejem Wielgoszem, dietetykiem, pasjonatem zdrowego stylu życia i sportu, autorem bloga Sport od Kuchni.
Czosnek, cebula, por i szczypiorek to wyjątkowe warzywa o silnym działaniu przeciwnowotworowym. Przeczytaj nasz artykuł i wypróbuj przepisy!